府中ブレインストレッチ整体|動作改善、養気呼吸法、ブレインストレッチで身体のバランス54を整えます

エム・アイ・エル
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武道的要素の動作改善が解決の糸口へ

肩こり、腰痛、膝の痛み、骨格の歪み、O脚などの症状は、姿勢、動作のバランスの乱れが長く続いたことで筋肉にストレスがかかり痛みや骨格の歪みを起こしていることが考えられます。

ストレス状態の筋肉を揉み解すことで、身体は軽く感じられるようになりますが、再び同じ動作や姿勢を繰り返せば、また同じ様な症状を起こしてしまいます。

府中ブレインストレッチ整体では、無意識に行ってしまう姿勢・動作の癖を武道の場で行われてきた身体操作を取り入れたワークとブレインストレッチの手技で改善するよう身体へ働きかけていきます。

肩こり、頭痛、腰痛、背中の痛みなどは、神経的作用から起きている場合もあります。ストレス状態が長く続くことで筋肉の緊張が解けずに痛みを引き起こしてしまいます。

硬く固まってしまった筋肉は、血流も滞らせてしまい、身体全体が酸欠状態になってしまい、慢性疲労症候群なども併発することがあります。 

軽い運動と固まった筋肉を緩める手技となるブレインストレッチ整体により、神経作用の鎮静を試み、症状の軽減を図ります。

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