ゆりかごバランスコース

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30分　　\3,000

テクニック	ＢＳ−トーニング 　/　関節調整
全身を柔らかく揺らしていきます。　力が抜けていけばいくほど、身体はどんどん揺れていきます。　 その感覚は、まるで揺り篭の中でゆらゆらと揺られているみたい。 自分で身体を揺らそうと思うと力がはいってしまいますが、揺らしてもらうと力がどんどん抜けてきて、自分の身体の重みでストレッチされていきます。

 

ブレインストレッチコース

＜詳しくは　こちらへ＞

40分〜60分　　\7,000

テクニック	ブレインストレッチ 　/　ＢＳ−トーニング 　/　関節調整　　（調律法）
全身を柔らかく揺らしていきます。　力が抜けていけばいくほど、身体はどんどん揺れていきます。　 徒手的に身体の隅々まで筋肉をストレッチしていきます。 ＢＳ−トーニングで身体を揺らし、ブレインストレッチで全身の筋肉をストレッチさせて、関節調整で関節包のリラクゼーションを促すことで、全身の調和を図っていきます。

 

ボディメイキングコース

40分〜60分　　\8,000

テクニック	ブレインストレッチ　/　関節調整　/　トレーニング指導
ダイエットを目指している方、ボディラインを修正したい方のための特別コースです。 エム・アイ・エルの実績を元に、ブレインストレッチ、トレーニング、食事の摂取方法を組み合わせて、その方に合ったメニューを指導いたします。

 

足滋法コース

＜詳しくは　こちらへ＞

30分〜40分　　\7,000

テクニック	ブレインストレッチ　/　関節調整　/　リンパドレナジュ　/　経絡・反射区へのアプローチ
腰から下部の集中ケアです。 足裏は、第二の心臓と言われています。　全身の反射区も分布されていると言われています。 重い体重を支える大切な役割を担っている足裏は、目にとまらないためにないがしろになりがちです。 後回しになってしまう脚のケアを集中的に行なって、美脚美人を目指します。

 

Ｏ脚矯正コース

30分〜40分　　\7,000

テクニック	ブレインストレッチ　/　関節調整　/　ワーク指導
日本人の約8割がＯ脚と言われています。　 身体の調整のブレインストレッチと徒手抵抗の手技、そしてワーク指導を行なっていきます。 ご自分の足のラインの意識を切り替えることから始めます。

 

バランスヒーリングコース

100分〜120分　　\14,000

テクニック	ブレインストレッチ　/　関節調整　/　リンパ・経絡・反射区アプローチ
ゆりかごバランスと足滋法を合わせたコースです。 　　　　 フットバス（１５分） → ブレインストレッチ → 足滋法 ゆったりとした至福の一時を満喫していただけるコースです。　 心も身体も思いっきりリセットしたい方へお薦めです。

 

トレーニング指導	7,000円　/60分	お身体の状態に応じたトレーニング指導
身体調律法指導	7,000円　/60分	身体調律法ワークの個人指導
３Dストレッチ指導	7,000円　/60分	３Ｄストレッチの個人指導