お客様の声│府中ブレインストレッチ整体/エム・アイ・エル

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case2 バランス改善

20代女性 Y. I.さん

先生の指導を受けるようになって、もうすぐ6年くらいになります。
先生と出会った頃は、精神的にもいろいろあって身体はものすごいストレス状態にありました。
別にストレス解消のつもりで指導を受けようと思ったつもりはなく、ただ間近に迫ってきていたバレエの発表会に向けてもう少し身体を絞りたくてなんとなく指導を受けようと思ったのがきっかけでした。
でも、今思うとブレインストレッチをうけることは無言のカウンセリング(治療)にもなっていたと思います。 

ワークやストレッチ、トレーニングを通じて自分自身で自分と対話をする要素があるけれど、それと同時に一種のカウンセリング治療にもなっていたとも感じてます。

ブレインストレッチはとにかく先生の手が柔らかくタッチも軽くて、暖かくて優しい手技がとても心地がいいのです。

手技の中の「ゆらしのテクニック」は、揺らされているというよりも自然と全身の力がぬけていくなかで揺らいできて、なんとも言えない心地よさです。 

木々がサラサラと揺れているような自然の中にある揺らぎと似ていて、力が抜ける、緊張が自分のペースで少しずつ抜けて、無理がなく揺れてくると同時に循環がよくなっていくのがわかります。 

そして施療が終わると真っ先に思うことは、「整う」という感覚です。

「整う」は正しい骨格のポジションであったり、絶妙な位置に調整されていたり、心の部分でもずっと乱れていた気持ちが落ち着いていたりします。 

動きやすくもなれるし、さまざまな機能が改善・回復したりします。 

ブレインストレッチをうけた後に、身体と心のバランスを崩していたことにも気づかせてもらえて、何度が施療を重ねていくと早く気づくことができるようになってきて、早い段階で何らかの調整ができようになりました。  

エム・アイ・エルのブレインストレッチ以外にも、ワークやストレッチ、呼吸法やトレーニングなどの指導を受けるほどに身体は変わっていくし、身体が変わっていくると心も変わってきました。

最近、どうしても先生の所へ行けない時に鍼治療を受けることがあるのですが、そこでブレインストレッチと比較してしまうところがあります。

鍼治療は身体の深部の筋肉を狙えますが、左右のバランスであったり、緊張からの解放という部分においては、やはりブレインストレッチの方がより自然に近い状態で身体を調整できる感じがします。
鍼は脱力感・弛緩という真のなさを感じます。
緩むというよりも抜け落ちてしまう感じです。

ブレインストレッチの場合は、表面から深部に向かって少しずつ身体のペースや心のペースに合わせて無理なく本来の状態へと方向を変えさせてくれる、とても自然な感じがします。

だからこそ、機能が回復したり、機能が生きる・蘇る・目覚める、そんな感じがします。

一度で治すとか即効性とか、そもそもそれって身体のリズムも心のリズムもペースも、すべてを無視していて、身体を把握していないってことだと個人的には思っています。

鍼やアロマは一つの部品としての効果がありますが、ブレインストレッチは問題部分の改善に終わらずに、身体全体の調和を整えてくれるのを実感してます。

なんといってもあの自然な感じ、自分の身体が自然界の中の生命体としてのペースやリズムが整って自然の中に融合していくのを感じさせてもらえます。

痛みの改善

ブレインストレッチ効果

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