お客様の声│府中ブレインストレッチ整体/エム・アイ・エル

TEL:042-313-7258 
受付時間:10:00〜20:00

トップ > お客様の声 > case3 腰痛・冷え症

case3 腰痛、冷え症

30代女性 Mさん

体を動かすこと、スポーツ大好き! 冷え性、途中覚醒、頭痛もち、肩凝り、腰痛で手術経験のある私にとって、体をほぐすという体験というものは、よく言うマッサージしか受けたことがありませんでした。
最初にこの施術を受けたときには、何か物足りないタッチと言うのが実感でした。 …が、終わっていざ帰る頃になると、お腹と背中が温かい(驚)!!
マッサージでは、もんでもらった部位はなんとなく温まるのですが、お腹と背中が温かいということはありませんでした。
夏でも靴下を手離せない私にとっては、こんなことは初めてでした。
ふとある日、施術を受けていると、「あれ? 同じ力でやってくれているはずなのに、あの物足りなさがない。少し強くなったかな?」と感じるほど、体がほぐれていることに気づきました。
冬場は自転車に乗ると体が冷え切ってしまうのですが、ブレインストレッチを受けた帰りは体が温まり最初のうちはお腹と背中だけだったのが、全身ポカポカで、帰宅中に自転車をこいでいると、寒風の中でもしっとりと汗ばんできます。
施術を受けて帰宅した晩、教えてもらった呼吸法とワークをやって眠ったところ、珍しく朝まで起きずに一晩を過ごせました。
回数を重ねていくうちに、私に合ったワークを教えてくださり、それを続けていくと次の時には「大分○○がよくなったね」など必ず褒めてくださるので、励みになりました。
ここで教えてもらったワークの利点というのは、トレーニングとは違い、“〜しながら”でできることです。
主婦であり、仕事、子育てもある私は、それだけに時間をとることができません。注意点だけ守れば、入浴中、TVをみている時など、“〜しながら”でできます。それでも体は確実に変化し、苦手なものもだんだんできるようになりました。
ここでのワークの難しかったことは、よくある上半身下半身と分けることでなく、頭から胸、胸から腰、腰から下と体を3分割すること。
もしくは指定されたその部位だけを動かすことでした。
最初は他の部分も連動して動いてしまうのですが、続けていくうちに、そこだけが動くようになります。
下手でも続けることが一番です。
“〜ながら”でできる、下腹の腹筋は、女性にはおすすめ!
確実に下腹が引っ込みます! しかも、あまり辛くありません。
ここの施術ですごいのは、なんと言っても寸止め!!です。
以前マッサージを受け、ふくらはぎ、首をやってもらったところ、翌日、ふくらはぎは筋肉痛のようなもみ返し、首は寝違えたかのような痛みにおそわれたことがありますが、ここでは「まずい…、もみ返しくるかも。」と思っていた施術が、いっさいもみ返しがおこらず、びっくりです。
というかその寸止めの技に感動しました。
私のおすすめの施術(お気に入りと言った方がいいかな)は、肩関節の調整と背骨の解しです。
受けてみてください!!というしかありません。
施療の気持ちよさをしいて言葉にたとえるなら、施術を体が受け入れるようになって体が変化してくると、私は「お母さんに耳そうじをしてもらっている感覚、もしくは床屋さんで顔そりをしてもらっている感覚に似ているでしょうか…。」そんな感じに受け取れました。
これからも教わったワークをしっかり続け、スポーツに、家庭に、仕事、子育てと頑張っていきたいと思います。 いつまでも大好きなスポーツを続けたいですから。

痛みの改善

ブレインストレッチ効果

ご予約は
  042-313-7258

でのご予約

    

東京都府中市
tel&fax:042-313-7258